Le Water-Hand
A l’occasion des Hyères Running Days et plus particulièrement le samedi 15 décembre en matinée, le Hyères Longe Côte organise une compétition de « Water-Hand » (Hand-Ball dans l’eau).
Cette compétition est ouverte à tous les participants inscrits à l’Ultra-Longe Côte, ainsi qu’aux personnes présentes et désireuses de découvrir une activité aquatique.
Les objectifs sont multiples et ont principalement pour but:
- Susciter un intérêt pour une activité aquatique, et pour le longe côte en particulier, auprès des plus jeunes, lors des manifestations sportives
- Intensifier l’esprit d’équipe auprès des longeurs compétiteurs
- Travailler ludiquement la chaine des muscles du bas et du haut du corps
Règles du jeu
- Dimension du terrain: 20 m x 10 m
- Délimitation avec lignes d’eau et bouées
- 2 cages de but lestées
- 2 équipes de 5 joueurs
- Niveau d’eau identique au longe côte
- Un jeu de maillot de couleur pour 1 des 2 équipes
- Nombre de pas autorisé avec le ballon en main: 5 (passe obligatoire au bout de 5 pas)
- Tout le monde attaque et défend
- Engagement au niveau de la cage de but
- Pas de gardien fixe
- Pas de contact physique avec l’adversaire
- Pas de tir au but lointain, le ballon est amené au plus près du filet de but
- Pas de position de hors-jeu
- Durée du jeu: 5 à 10 mn
Variantes possibles
- Pour les tierces = 3 joueurs x 2 équipes = 6 joueurs = terrain de 15 m x 8 m
- Pour les quintes = 5 joueurs x 2 équipes = 10 joueurs = terrain de 20 m x 10 m
