Programme des Hyères Running Days 2019

HYERES RUNNING DAYS organise en partenariat avec l’Adapei var-méditerranée une course (2 distances) accessible pour les personnes situation de handicap (physique ou intellectuel).
Les fonds récoltés grâce à cette manifestation seront reversés à Handi’dot, le fonds de dotation de l’Adapei

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2nde édition: Venez courir en famille avec cette formule duo Parent / Enfant

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Course en relais organisée pour les entreprises, collectivités, institutionnels… Cohésion, esprit d’équipe,mental d’acier, vos équipes représenteront votre structure dans une épreuve sportive conviviale. La soirée se poursuivra avec un repas festif pour vous permettre également de « réseauter ».

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2nde édition: Affutez-vous pour ce super plat sur 5 et 10 km – Parcours idéal pour faire un chrono comme pour débuter le running – Départ du port de Hyères

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« La nutrition d’un sportif d’endurance » en présence de Sandra Baravalle, diététicienne / nutritionniste. Au programme: équilibre alimentaire, équilibre alimentaire du sportif, nutrition avant une compétition, collation et hydratation pendant l’effort, récupération du sportif. Lieu: Hippodrome de Hyères.

Connaître sa VMA, c’est se donner toutes les chances de progresser en course à pied, raison pour laquelle le test VMA est devenu un classique dans le jargon des coureurs. Tests VMA réservés aux coureurs inscrits à au moins 1 course des HRD19. Inscription en ligne au moment de l’inscription à l’épreuve de votre choix (limité à 50 personnes). Lieu: Stade André Véran à Hyères.

Inscription payante pour ceux qui ne peuvent participer aux épreuves des HRD19.

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Épreuve réservée aux enfants de 6 à 10 ans dans le cadre de la participation des écoles de sport municipales de la ville d’Hyères.

Circuit: centre-ville de Hyères et place Clemenceau.

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Le yoga pour le coureur: activité complémentaire à la pratique du running et en phase avec le bien-être. Le test Yoga est réservé aux coureurs inscrits à au moins 1 course des HRD19. Inscription en ligne au moment de l’inscription à l’épreuve de votre choix (limité à 20 personnes). Lieu: Restaurant le Panoramique – Hippodrome de Hyères.

 

 

 

 

 

 

 

Inscription payante pour ceux qui ne peuvent participer aux épreuves des HRD19.

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Nouveauté: HYERES RUNNING DAYS a décidé d’innover pour cette 4ème édition de son trail en proposant une sortie nocturne pleine de surprises sur les hauteurs de la ville d’Hyères. Tous à vos frontales…

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Une randonnée de 14 km avec lampe frontale sur les hauteurs de la ville de Hyères.

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Parmi les cross les plus importants au niveau national.

Participation de champions internationaux.

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3ème édition: L’épreuve se déroulera sur 4 KM, uniquement en quinte (équipe de 5 personnes) en suivant respectivement la règlementation de ce type d’épreuve de la Fédération Française de Randonnée Pédestre (lire règlement).

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La course emblématique « LA HYEROISE », qui a met les femmes à l’honneur et rencontre tous les ans un très vif succès, revient ! Inscrivez-vous et soutenez l’association ISIS 83 qui lutte contre le cancer du sein.

Mesdames, votre objectif sera le suivant : courir ou marcher sur une distance de 6 km en solidarité avec toutes les femmes concernées par le cancer du sein.

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3ème édition: Épreuve à parcourir avec votre chien sur une distance de 6km.

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1ère édition: Run/VTT/Run, une course individuelle ou par équipe de deux combinant course à pied et VTT.

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